渡辺哲義さんのバドミントンコーディネーション~センスを磨く77ドリル~
あるブログでお勧めされていたんだけど・・・
きついトレーニングは一切無しで、
楽しく遊びながらバドミントンセンスを磨くことができるって言うのは、大丈夫かなぁ。
バドミントンコーディネーション~センスを磨く77ドリル~、2ch(ちゃんねる)での暴露情報、口コミはどう?
それぞれのトレーニングがどの能力を育てるのに活かされるかが表示されるから、
自分に合ったパターンをピックアップしてメニューを組み込む作業も簡単にできるとのこと。
これで悩みが解決すればいいけど。