驚くほど簡単な方法で、自分に自信がつき、
生き辛さが消えて、毎日が楽しくなるって話題になっている
岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング。
いや、これはさすがに疑わしいよねぇ。
嘘じゃないならすごいと思うけど。
「毎日が楽しいという感覚が分かるようになりました！」
「面倒くさいという気持ちに勝って行動を前よりスムーズに起こせるようになってきました。」
「気分の安定感が大きく増して、自然と前向きな考え方をするようになりました。」
「単純なことの繰り返しがこんなに大きな変化をもたらすのは、とてもすごいことだと思います。」
・・・
といった感想や意見を見つける事ができたよ。
これは改善に希望が出てきた。
すぐに始めようかな。
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なんとなく最近、安達祐実の不仲報道 事務所が否定について注目してるの。
じゃあ、次の機会に会いましょう。
